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夏令营中暑如何预防？一起来了解下吧
[亮剑教育集团] 发布时间:2023-03-16 09:00
暑假期间，参加夏令营活动时预防中暑很重要，具体应该怎么做呢?一起和武汉军事夏令营活动中心小编来了解下吧：
1.夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。活动量大流汗就多，容易中暑。
2.夏季昼长夜短，天气炎热，人们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。
